Colheres de sopa

Pernas de frango refogadas com especiarias com vinho tinto e ingredientes de tomate

Pernas de frango refogadas com especiarias com vinho tinto e ingredientes de tomate

Ingredientes

  1. 3 colheres de sopa de óleo de canola.
  2. 6 pernas de frango inteiras, divididas em coxas e coxas, pele e gordura removidas.
  3. Sal e pimenta moída na hora.
  4. 1/2 colher de chá de sementes de cominho.
  5. 2 cebolas grandes, cortadas em fatias finas.
  6. 3 dentes de alho esmagados.
  7. 2 colheres de sopa de gengibre fresco ralado.
  8. Um pau de canela de 3 polegadas, partido ao meio.

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