sementes de abóbora picantes

instruções

1. Em uma tigela pequena, misture as sementes de abóbora com óleo, molho inglês e molho de pimenta. Combine o sal, colorau, cominho e pimenta de Caiena; polvilhe as sementes e misture bem.
2. Alinhe um 15 x 10 x 1 pol. assadeira com papel alumínio; unte a folha. Espalhe sementes de abóbora na panela.