Alimentos

artigo de superalimento

artigo de superalimento

Os superalimentos são alimentos - principalmente à base de plantas, mas também alguns peixes e laticínios - que são considerados nutricionalmente densos e, portanto, bons para a saúde. Mirtilos, salmão, couve e açaí são apenas alguns exemplos de alimentos que receberam o rótulo de "superalimento".

Ingredientes Mini Key Lime Pies
Ingredientes12 crostas de mini graham cracker de 3 polegadas (usei a marca Keebler)21 onças de leite condensado adoçado.2 ovos grandes.8 onças de suco...
Ingredientes de pão para separar espinafre e alcachofra
Ingredientes2 folhas de massa folhada, descongelada.8 onças de cream cheese, amolecido.14 onças de coração de alcachofra, 1 lata, escorrido e picado.¾...
Ingredientes para bolo de aniversário perfeito
Ingredientes3 e 2/3 xícaras (440g) de farinha para bolo (colher & nivelado)1 colher de chá de sal.2 colheres de chá de fermento em pó.3/4 colher d...