dicas para cozinhar com iogurte

5 dicas para cozinhar com iogurte grego

1. Cozinhe com iogurte integral ou grego a 2%. ...
2. Troque iogurte por maionese em saladas e molhos. ...
3. Experimente como uma marinada para carne ou peixe. ...
4. Use-o no lugar do creme de leite em molhos e para colheradas. ...
5. Misture em sopas ou misture com macarrão, em vez de creme de leite.