Sanduíche de Peru e Vegetariana
- 2 colheres de sopa. Húmus.
- 2 fatias de pão integral.
- 2 onças peru fatiado.
- 1/4 pimentão verde.
- 1 pimenta cereja em conserva.
- 2 colheres de sopa. cebola roxa em fatias finas.
- 1 Colher de Sopa. parmesão ralado.
- brotos de ervilha.