o que comer quando você tem enxaqueca e está com náuseas

Aqui estão os 14 melhores alimentos e bebidas para quando você estiver com náuseas.

• Ruivo. Compartilhe no Pinterest. ...
• Água e bebidas transparentes. Quando você está com náuseas, pode não sentir vontade de comer. ...
• Alimentos Frios. Quando você está doente, você pode tolerar alimentos frios melhor do que pratos quentes. ...
• Caldos. ...
• Bananas. ...
• Compota de maçã. ...
• Refeições ricas em proteínas. ...
• Chá de ervas.