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10 maneiras de prevenir o esgotamento por cozimento

10 maneiras de prevenir o esgotamento por cozimento

Essas ideias podem ajudá-lo a iluminar o jantar (e não queremos dizer calorias).

  1. Organize seus contadores. ...
  2. Mantenha-o super simples, especialmente nas noites de semana. ...
  3. Cozinhe comida que receba elogios. ...
  4. Dê um pequeno passo em direção a uma saúde melhor - e um orçamento melhor. ...
  5. Peça ajuda. ...
  6. expresse-se. ...
  7. Pratique a gratidão.

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