O que está em uma tigela de vitamina de berry?
- leite de amêndoa.
- frutas vermelhas congeladas.
- banana madura.
- espinafre fresco - sim, o espinafre se insinua neste smoothie e você nunca teria imaginado por sua cor linda e vibrante. ...
- extrato de baunilha (opcional)
- sementes de linho ou chia (opcional)