você pode cozinhar frutos do mar congelados

De acordo com o USDA, é totalmente aceitável cozinhar alimentos crus congelados, mas você precisará aumentar o tempo de cozimento em cerca de 50% para cozinhá-los inteiramente. ... Nunca descongele frutos do mar congelados em temperatura ambiente, mas na geladeira durante a noite, de acordo com o USDA.