Método de microondas Em uma tigela própria para microondas, adicione uma xícara de arroz selvagem e três xícaras de água. Tampe e leve ao microondas em alta temperatura por cinco minutos. Depois disso, leve ao microondas o arroz em fogo médio por mais 30 minutos. Quando o tempo acabar, deixe o arroz repousar por 10 minutos e drene o excesso de líquido.