Ingredientes de Morango, Banana e Smoothie de Manteiga de Amêndoa

Ingredientes

• 1 banana descascada congelada (cortada em pedaços de 2 polegadas)
• ½ xícara de morangos congelados.
• ¼ xícara de iogurte desnatado natural.
• 1 colher de sopa mais uma colher de chá de manteiga de amêndoa.
• 1 colher de sopa de mel.
• 1 xícara de água.
• Sal.