Abóbora

receita doce de hummus de abóbora

receita doce de hummus de abóbora

Ingredientes

  1. 1 lata (15 onças) de grão de bico drenado e lavado.
  2. 1/2 xícara de abóbora enlatada.
  3. 1/3 xícara de manteiga de amêndoa (pode sub-manteiga de semente de girassol ou tahine)
  4. 1/4 xícara de xarope de bordo.
  5. 1/2 TB de especiarias para torta de abóbora.
  6. 1 colher de chá de extrato de baunilha.

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