Dieta

Whole30 explicou

Whole30 explicou

O programa Whole30 é essencialmente uma dieta de eliminação que remove certos alimentos de sua dieta por 30 dias. Durante os 30 dias, você evita açúcar, álcool, legumes, grãos, laticínios e outros alimentos considerados inflamatórios para "reiniciar" seu corpo.

Fatias Ingredientes do Southwestern Turkey Club
Ingredientes do Southwestern Turkey Club
Ingredientes8 fatias de bacon (8 onças)4 costeletas de peru.Sal grosso e pimenta moída.1 abacate maduro, sem caroço e descascado.2 colheres de sopa de...
Fatias Hambúrgueres de bacon verde-chile com ingredientes de queijo de cabra
Hambúrgueres de bacon verde-chile com ingredientes de queijo de cabra
Ingredientes8 fatias grossas de bacon (cerca de 1/2 libra)1/2 xícara de chutney de manga, de preferência da marca Major Grey.1 poblano chile.Óleo vege...
Queijo Ingredientes para torradas de piquillo frito com queijo
Ingredientes para torradas de piquillo frito com queijo
IngredientesOito fatias de pão italiano crocante de 1/3 de polegada de espessura, sem a crosta.Azeite extra virgem, para escovar.1 dente de alho grand...